Ayudándote a salir del modo de supervivencia para que comiences a sentirte confiado y seguro de ti mismo.Recuerda que superar el autosabotaje requiere tiempo y esfuerzo. Mantén la paciencia mientras implementas estas estrategias en tu vida diaria.Por lo tanto, el primer paso para evitar el autosabotaje es empezar a cambiar nuestras creencias y, p